Saimaan Latu on perustettu Lappeenrannassa 2.10.1951 Suomen Ladun jäsenyhdistykseksi. Yhdistyksen toiminta-ajatuksena on hiihdon ja muun ensisijaisesti luonnossa tapahtuvan kunto- ja virkistysliikunnan ja retkeilyn yleistäminen kansan tavaksi. Jäsenmäärä 2009 Saimaan Ladussa on noin 1800 henkilöä.